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喝什么华祥苑茗茶对肺有好处

发布时间:2018-04-14    点击次数:次   
喝茶有益润肺,而有些茶的养肺功效更佳。那么喝什么华祥苑茗茶对肺有好处呢?不少茶饮有养肺润肺功效,今天小编为您介绍喝什么茶对肺有好处,这些茶不要错过!
喝什么茶对肺有好处?
、紫罗兰花茶
紫罗兰保养上呼吸道,有助于呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰,润肺,。紫罗兰润喉且有助于呼吸器官疾病,如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题,消除疲惫以及因蛀牙引起口腔异味。
2、苓藕百合茶
鲜莲藕30克,山药5克,百合、茯苓各0克,大枣5枚,冰糖适量。鲜莲藕切片,大枣去核,把各材料同煮至稀糊状。补脾益肺,宁血。
3、四宝茶
麦冬0克、桔梗6克、金银花0克、木蝴蝶3克泡水。能清肺润喉、生津利咽。这类茶性质较为平和,没有明显副作用,在人群上没有禁忌。
4、生津茶
参、麦冬、玉竹各0克,冰糖适量。将上述材料洗净后加适量清水煎煮,煮沸后加入冰糖即可。补肺养心。适用于肺虚咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者。
5、桑叶枇杷叶茶
常干咳、有轻微便秘,可取桑叶、枇杷叶各5克。先将中药材置入茶包袋,用500毫升热开水冲泡,闷约0分钟后,再加入适量蜂蜜调味即可饮用。桑叶润肺、,枇杷叶清肺、化痰、,蜂蜜润燥、改善便秘。
6、银耳茶
此茶有滋阴降火,润肺的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
7、萝卜茶
白萝卜00克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限。有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
8、天麦冬茶
麦冬养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。此茶有养阴生津、清肺降火之功。取天冬、麦冬各2克,加入热开水300毫升浸泡0分钟,弃渣喝茶。
9、百合花茶
百合花有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。
0、桂花绿茶
桂花能够养生润肺,对皮肤有美白滋润的功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够消除疲劳,解除口臭和保健眼部。
、柠檬草茶
柠檬草具有化痰、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
2、玉竹冰糖茶
此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹5克,加冰糖适量,加入沸开水适量加盖浸泡5分钟,并用筷子和匀后再饮用。
3、沙参大枣茶
沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,清热养阴,润肺。主治气管炎,百日咳,肺热咳嗽,咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参5克、大枣5枚,加入沸开水适量加盖浸泡5分钟饮用即可。
4、罗汉果茶
罗汉果甘、凉,能清肺、润肠通便。取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热、化痰,养声润肺的作用。需要注意的是,罗汉果性寒,胃肠不好者不宜多用。
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